Cách chăm sóc làn da mỏng, nhạy cảm

Chăm sóc da nhạy cảm dễ nổi mụn bằng cách lựa chọn sữa rửa mặt phù hợp, rửa mặt đúng cách không làm tổn thương da, chọn kem dưỡng da, chống nắng dành cho da nhạy cảm

Làn da khỏe mạnh sẽ tự động cân bằng, bảo vệ cơ thể chống lại các ảnh hưởng bên ngoài và điều chỉnh độ ẩm trên da. Quá trình cân bằng được thực hiện ở lớp sừng của da, hay stratum corneum, được tạo nên từ các tế bào và lipids. Các lipids này như là ‘các viên gạch’ ‘to lớn’ đối với tế bào, cung cấp tính ổn định và độ thấm, điều chỉnh các chất lỏng, duy trì độ đàn hồi và săn chắc cho da.

Tuy nhiên, tính hiệu quả của nó thì phụ thuộc và hoạt động của các enzim, và hoạt động này thì thường yếu đi ở làn da nhạy cảm. Kết quả là, hàng rào bảo vệ của da trở nên tổn thương, khiến quá trình mất nước giữa các biểu bì (TEWL) diễn ra quá mức và cho phép sự xâm nhập của các chất tác nhân bên ngoài. Điều này thậm chí có thể rõ ràng hơn ở làn da nhạy cảm, không những tiếp xúc nhiều với các nhân tố như tia UV, ô nhiễm và các chất hóa học, mà làn da nhạy cảm còn là nơi lớp biểu bì chỉ dày có 0.2mm, so với độ dày trung bình ở các nơi khác là 0.1mm.

Các triệu chứng của da mặt nhạy cảm có thể là

• Da bong tróc, mẩn đỏ, phát ban, sưng, đóng vảy và sần sùi.
• Đi kèm với các cảm giác da ngứa, nóng, căng và bị kích ứng.

Các triệu chứng này thì có thể xuất hiện ở các vùng da có đặc điểm tương tự và triệu chứng này đặc biệt là giống với các triệu chứng khi da thiếu hụt độ ẩm.

Chăm sóc da nhạy cảm đúng cách để không lên mụn, khô ráp với thời tiết

Rửa mặt đúng cách để không bị mụn

Đối với da nhạy cảm, bạn chỉ nên rửa mặt hai lần một ngày để giữ cho lỗ chân lông trên bề mặt da luôn sạch và khô thoáng. Hãy chọn loại sữa rửa mặt phù hợp với làn da của bạn, massage da với lực tay vừa đủ, tránh tình trạng chà quá mạnh để loại sạch lớp trang điểm hoặc bụi bẩn. Cuối cùng nhẹ nhàng thấm khô da mặt và bôi kem dưỡng ẩm ngay sau đó để đạt được hiệu quả cao nhất.

Nên chú ý chọn đúng sữa rửa mặt cho da nhạy cảm, chú ý chọn loại không làm bít lỗ chân lông, không chứa hoạt chất xà phòng, không chứa chất kiềm vì chúng sẽ làm khô da. Sẽ tốt hơn nếu chọn loại sửa rửa mặt có công thức không nhờn rít, không chứa chất béo động vật, rửa sạch nhẹ nhàng cho làn da mềm nhưng không gây khô rát và duy trì độ cân bằng pH tự nhiên của da.

• Không sử dụng nước nóng khi rửa mặt
• Khi rửa mặt, nếu da quá nhạy cảm, kể cả với nước, hãy sử dụng khăn giấy mềm hoặc 1 miếng vải nhẹ nhàng làm sạch sản phẩm trên da
• Không chà xát quá mạnh, massage da theo những chuyển động tròn một cách nhẹ nhàng
• Với việc tẩy da chết, hãy nghe chuyên gia tư vấn kỹ càng để chọn lựa cho mình một sản phẩm phù hợp nhất mà không vô tình làm hư tổn da.

Chọn đúng kem dưỡng ẩm cho da nhạy cảm

Theo Magforwomen, một trong những bước quan trọng trong quá trình chăm sóc da đó là sử dụng kem dưỡng ẩm, đặc biệt với da nhạy cảm, dễ bị mụn, việc lựa chọn kem dưỡng ẩm càng trở nên khó khăn hơn. Dưỡng ẩm giúp chống khô da, giữ cho làn da luôn ở trạng thái mềm mại, cân bằng độ ẩm và bảo vệ làn da khỏi những tác động của môi trường.

Thông thường da bị tổn hại phần lớn là vì tác động của các gốc tự do. Các gốc tự do có liên quan đến các vấn đề thường gặp ở da như ửng đỏ, ngứa và khô. Đây cũng là nguyên nhân chính làm da bị lão hóa. Để giúp da nhạy cảm chọn được loại kem dưỡng phù hợp giúp chống lại quá trình lão hóa là điều không khó hiện nay. Loại kem dưỡng ẩm phù hợp chính là có thể giúp làm dịu làn da, bảo vệ da khỏi các gốc tự do, tái tạo hàng rào lipid bảo vệ da, không gây tắc nghẽn lỗ chân lông, từ đó giúp nuôi dưỡng và phục hồi lớp chất béo tự nhiên của da lấy lại vẻ tươi trẻ mỗi ngày. Bí quyết chọn kem dưỡng ẩm  da nhạy cảm, dễ bị mụn là  các bạn nên chọn các loại kem dưỡng ẩm có chứa các thành phần nhẹ nhàng như hoa cúc hoặc lô hội và tránh các sản phẩm có chứa axit alpha hydroxy và các loại kem có hương thơm để hạn chế dị ứng cho da.

Chọn đúng kem chống nắng cho da mụn nhạy cảm

Da nhạy cảm thường dễ bị kích ứng dưới tác động của ánh nắng mặt trời hơn da thường. Hãy dùng kem chống nắng với chỉ số SPF 30 hoặc cao hơn để bảo vệ các tế bào da khỏi tia độc hại. Tốt hơn hết bạn, loại kem chống nắng dành cho da nhạy cảm chứa các thành phần như oxit kẽm, titanium dioxide. Loại kem này ít gây kích ứng da hơn kem chống nắng hóa học chứa oxybenzone, octocrylene và octinoxate.

Những điều lưu ý khi sử dụng mỹ phẩm cho da nhạy cảm

Làn da nhạy cảm rất dễ bị nổi mụn, vì vậy, tốt nhất là bạn chỉ nên sử dụng những sản phẩm chăm sóc da hàng ngày đơn giản như sữa rửa mặt dịu nhẹ, kem dưỡng ẩm và kem chống nắng.

Da nhạy cảm không có nghĩa là không thể trang điểm, bạn chỉ cần tuân thủ bốn lời khuyên sau:

Dùng phấn vô cơ không chứa chất bảo quản, không chất nhuộm màu nhân tạo hoặc kem nền silicone-based để giảm thiểu tối đa khả năng gây kích ứng da.

Tránh dùng mascara không thấm nước vì nó đòi hỏi một chất tẩy trang rất mạnh để loại bỏ.

Dùng bút kẻ mắt dạng chì thay cho dạng nước vì bút dạng nước có chứa nhựa mủ dễ gây dị ứng.

Vứt bỏ những mỹ phẩm lâu ngày không sử dụng và thường xuyên vệ sinh cọ trang điểm.

• da nhạy cảm dễ nổi mụn
• da mỏng dễ nổi mụn
• da nhạy cảm nên dùng mỹ phẩm nào
• da nhạy cảm dùng mỹ phẩm gì